Gaming monitor: Guide til Hz, responstid og paneltype

Skal du kjøpe gaming monitor, er det tre ting som avgjør om skjermen føles rask og bra i spill: Hz, responstid og paneltype. Mange velger feil fordi de ser på “1ms” i reklame eller kjøper høy oppløsning uten å matche det med riktig Hz og PC-kraft.

I denne guiden får du en enkel forklaring på hva som faktisk betyr noe når du velger gaming skjerm, og hvordan du matcher skjermen med riktig gaming PC. Til slutt får du tre konkrete gaming-PCer fra Greencom som passer ulike monitorvalg.

Se alle Greencom Gaming PC-er

1) Hz: Det som avgjør hvor “smooth” gaming føles

Hz er hvor mange ganger skjermen oppdateres per sekund. Høyere Hz gir jevnere bevegelser og mer responsiv følelse, spesielt i FPS- og e-sportspill.

• 60Hz: ok til casual gaming og jobb
• 120–144Hz: sweet spot for de fleste
• 165–180Hz: fin oppgradering hvis PC-en klarer høy FPS
• 240Hz+: best for e-sport og konkurransespill

Tommelfingerregel: Du får mest ut av høy Hz når PC-en faktisk leverer høy FPS. Derfor bør gaming PC og skjerm velges sammen.

2) Responstid: Ikke la deg lure av “1ms”

Responstid handler om hvor raskt pikslene endrer seg. Lav responstid kan redusere blur og “ghosting” i raske bevegelser. Men produsenter måler ofte “1ms” på ulike måter, så tallet alene kan være misvisende.

Hva bør du se etter i praksis?

• Mindre ghosting i raske spill
• God overdrive-innstilling uten “inverse ghosting”
• Opplevelsen (tester og omtaler) betyr mer enn bare tallet på esken

Hvis du spiller e-sport, vil du ofte merke mer forskjell på å gå fra 60Hz til 144Hz enn å “jakte 1ms”.

3) Paneltype: IPS vs VA vs OLED (enkelt forklart)

IPS (trygt allround-valg)

• God farge og innsynsvinkel
• Ofte veldig bra til både gaming og jobb
• Typisk bra til 1440p 144Hz

VA (kontrast og “mørkt bilde”)

• Bedre kontrast enn IPS (dypere svart)
• Kan være bra til film og singleplayer
• Noen VA-skjermer kan ha mer smearing i raske spill

OLED (best bilde og respons, ofte dyrere)

• Fantastisk kontrast og ekstremt rask respons
• Veldig bra til gaming og HDR-opplevelse
• Ofte høyere pris

4) Hva bør du velge? (basert på spilltype)

E-sport (CS2, Valorant, Fortnite)

• Hz først: 144Hz, 240Hz hvis du er konkurransefokusert
• Responstid: lav ghosting i praksis
• Panel: IPS er ofte et trygt valg

AAA og singleplayer (grafikk og opplevelse)

• Oppløsning: 1440p eller 4K
• Panel: IPS for farger, VA for kontrast, OLED for best total
• Hz: 120–165Hz er ofte mer enn nok

Allround

• 1440p 144Hz IPS er ofte den beste “one monitor for everything”

5) Match skjermen med riktig gaming PC

Hvis du kjøper en gaming monitor med høy Hz, bør PC-en levere FPS som matcher. Her er en enkel match-guide:

• 1080p 144–240Hz: CPU og jevn FPS betyr mye
• 1440p 144–165Hz: GPU blir viktigst
• 4K 120Hz: krever kraftig GPU og solid kjøling/PSU

Tre Greencom gaming-PCer som passer ulike gaming monitor-valg

Her er tre konkrete alternativer fra Greencom, basert på typiske monitorvalg:

Se alle Greencom Gaming PC-er her

ArcticStorm iZ539X Gaming PC - RTX 5060 | i7 | 16GB

Passer bra til 1080p og 144Hz for e-sport og jevn FPS.

Se ArcticStorm iZ539X

Phoenix Z569CR Gaming PC - RTX 5060 | Ryzen 7 | 16GB

Et trygt allround-valg til 1440p hvis du vil ha en gaming-PC som funker til alt.

Se Phoenix Z569CR

ZENITH hX97Z2 Gaming PC - RTX 5070 TI | Ryzen 7 9800X3D | DDR5 16GB

Et sterkt valg til 1440p 144–165Hz, og for deg som vil ha en mer framtidsrettet gaming-PC med høy FPS.

Se ZENITH hX97Z2

Oppsummering

• Hz avgjør hvor smooth og responsivt det føles
• Responstid bør vurderes i praksis (ghosting), ikke bare “1ms” på esken
• IPS er trygt allround, VA gir mer kontrast, OLED gir best total (ofte dyrere)
• Match skjermen med riktig gaming PC for å få utbytte av høy Hz

Se alle Greencom Gaming PC-er